Basado en Plantas
por el Planeta

Vida basada en plantas

Resolviendo el Impacto Ambiental de los Alimentos

El futuro de nuestro planeta depende de las decisiones que tomamos hoy. La agricultura animal industrial es una de las principales causas de deforestación, contaminación del agua y emisiones de gases de efecto invernadero. Estos problemas amenazan nuestros ecosistemas, por lo que es urgente adoptar un enfoque Basado en Plantas para el Planeta para encontrar alternativas más amigables con la Tierra.

Elegir un estilo de vida basado en plantas es una forma poderosa de ayudar al planeta. Cuando comemos más alimentos de origen vegetal, usamos menos tierra y agua, y generamos menos emisiones. La agricultura basada en plantas es más eficiente que la cría de animales, por lo que podemos alimentar a más personas con menos recursos. Esto ayuda al medio ambiente y apoya el acceso equitativo a los alimentos para todos.

Vivir basado en plantas ayuda a proteger la biodiversidad. Cuando se crían menos animales, los bosques, océanos y pastizales tienen la oportunidad de recuperarse. Al priorizar el enfoque Basado en Plantas para el Planeta, damos más espacio a la vida silvestre y ayudamos a restaurar los hábitats naturales. Es una forma de vivir junto a la naturaleza, no en su contra.

Las elecciones basadas en plantas también se tratan de compasión y de hacer lo correcto. Muestran respeto por los animales, el planeta y las generaciones futuras. Cada comida es una oportunidad para marcar una diferencia positiva y avanzar hacia un mundo más justo y sostenible.

Vivir basado en plantas es más fácil que nunca. Hay muchas frutas, verduras, granos y nuevos alimentos vegetales deliciosos para probar. Comer de esta manera no solo es bueno para el planeta, sino que también puede conducir a una mejor salud, comidas emocionantes y un vínculo más estrecho con la naturaleza.

Cada elección cuenta. Cuando elegimos vivir basados en plantas, ayudamos a crear aire más limpio, suelo más saludable y ecosistemas más fuertes. Este movimiento se trata de tener más: más salud, más amabilidad y más esperanza para lo que está por venir.

El camino es claro: un mundo más verde, más saludable y más compasivo está a nuestro alcance. Al elegir basado en plantas, elegimos la Tierra.

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Cowspiracy

El Secreto de la Sostenibilidad

¡La película que las organizaciones ambientales no quieren que veas!

Adopta un Estilo de Vida Basado en Plantas. Sé Feliz.

Todo en la naturaleza está conectado, y lo que comemos afecta al mundo que nos rodea, especialmente a nuestro medio ambiente. Puedes marcar la diferencia tres veces al día simplemente eligiendo comidas que sean más amables con el planeta.

Revelando las Cifras

El Coste de
Nuestras Elecciones

La agricultura animal genera cantidades masivas de desechos y gases de efecto invernadero, contaminando nuestro suelo, aire y agua. Este impacto ambiental significativo de la producción de alimentos está impulsando el cambio climático, la degradación de la tierra y el colapso de los ecosistemas.

15.000
litros

de agua se requieren para producir solo un kilogramo de carne de res, un ejemplo claro de cómo la agricultura animal consume un tercio del agua dulce del mundo.

+400
tipos

de gases tóxicos y más de 300 millones de toneladas de estiércol son generados por las granjas industriales, envenenando nuestro aire y agua.

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75%

de la tierra agrícola global podría liberarse si el mundo adoptara dietas basadas en plantas, liberando un área del tamaño de Estados Unidos, China y la Unión Europea combinados.

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60%

de la pérdida de biodiversidad global está vinculada a la producción de alimentos, siendo la agricultura animal el principal impulsor.

Hazte vegano por el medio ambiente

Imagen simbólica de la Tierra rodeada de alimentos vegetales saludables que representan una alimentación sostenible.

Cómo tu dieta podría cambiar el mundo

Desde la década de 1960, la población mundial se ha duplicado, pero la producción mundial de carne se ha cuadruplicado. En algunas regiones, la ganadería se ha disparado: la producción de cerdo en 2013 fue 4.5 veces mayor que en 1961, y la producción de pollo se ha disparado casi 13 veces.

Estas cifras asombrosas no se están desacelerando. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) proyecta que para 2050, la producción mundial de carne podría casi duplicarse nuevamente, impulsada por la creciente demanda de carne, huevos y lácteos en las dietas occidentales, y el resto del mundo está siguiendo el mismo camino.

Las consecuencias para nuestro planeta son profundas. La expansión de la ganadería acelera el calentamiento global, la deforestación, la escasez de agua, la degradación del suelo, la contaminación y amenaza a innumerables especies con la extinción. Más animales requieren más cultivos forrajeros, creando un círculo vicioso: la Tierra no puede sostener tanto a una población humana creciente como a la ganadería industrial. Para 2050, podría haber entre 2 y 4 mil millones de personas adicionales que alimentar, ejerciendo una presión enorme sobre ecosistemas ya frágiles.

Si realmente buscamos reducir nuestra huella de carbono, conservar agua, disminuir el consumo de energía y vivir de manera más sostenible, la acción más poderosa está en nuestros platos. La transición a una dieta basada en plantas no es solo una elección de salud personal; es una de las formas más efectivas de proteger el planeta, preservar la biodiversidad y crear un futuro sostenible para las generaciones venideras.

Cada comida importa. Cada elección cuenta. Hazte vegano, por el planeta.

➡️ https://www.fao.org/4/ap106e/ap106e.pdf

➡️ http://faostat3.fao.org/browse/rankings/commodities_by_regions/E

➡️ http://faostat3.fao.org/browse/rankings/commodities_by_regions/E

➡️ https://www.fao.org/4/ap106e/ap106e.pdf

➡️ https://link.springer.com/article/10.1007/s10584-014-1169-1

 

los problemas

El Planeta en Crisis

Impactos Ambientales de la Ganadería Animal

Ahora más que nunca, personas de todo el mundo están experimentando los impactos reales de la crisis climática global. Las actividades humanas están impulsando este cambio, y el impacto ambiental de los alimentos —específicamente de la ganadería— es un contribuyente importante, responsable del 14.5% de las emisiones globales de gases de efecto invernadero. Según las Naciones Unidas, esto «está generando una presión creciente sobre los recursos naturales del planeta», lo que resulta en la degradación del suelo, la contaminación de las vías fluviales y la desaparición de innumerables especies. Cambiar a un sistema alimentario sostenible no es solo una cuestión de salvar el planeta; es necesario para la supervivencia, la felicidad y el futuro de todos los seres vivos en la Tierra.

Pérdida de Biodiversidad

La pérdida de biodiversidad se está acelerando, con un millón de especies en riesgo de extinción, mientras que tres cuartas partes de los alimentos del mundo provienen de solo 12 plantas y cinco especies animales. La ganadería industrial es un motor importante de esta crisis, pero elegir dietas y estilos de vida sostenibles puede ayudar a proteger los ecosistemas, preservar la vida silvestre y mantener el equilibrio natural del planeta.

Deforestación y Pérdida de Hábitat

La deforestación y la pérdida de hábitat se encuentran entre las consecuencias más destructivas de la ganadería, despojando bosques, desplazando la vida silvestre y acelerando el cambio climático. Proteger estos ecosistemas es vital para preservar la biodiversidad y la salud planetaria.

Contaminación y Escasez de Agua

La producción de alimentos de origen animal consume mucha más agua que las alternativas basadas en plantas, impulsando la contaminación y la escasez en todo el mundo. Cambiar las elecciones dietéticas puede ayudar a conservar el agua dulce, restaurar ecosistemas y apoyar un futuro más sostenible.

Degradación del Suelo

Alrededor de una cuarta parte de la tierra del mundo se está convirtiendo en desierto debido al cambio climático y la expansión de la ganadería. La ganadería intensiva agota los nutrientes del suelo, contribuye a la erosión y acelera la degradación del terreno. Adoptar sistemas basados en plantas puede restaurar la salud del suelo, proteger los ecosistemas y asegurar tierras fértiles para las generaciones futuras.

Emisiones de Gases de Efecto Invernadero

Las emisiones de gases de efecto invernadero de la ganadería aceleran significativamente el calentamiento global, alteran el equilibrio climático y ponen en peligro tanto a las personas como a la vida silvestre. Abordar este problema es fundamental para crear un planeta más sostenible y resiliente.

Huellas ambientales
de la leche de origen animal y vegetal

Los impactos se miden por litro de leche. Se basan en un metaanálisis de estudios de impacto del sistema alimentario a lo largo de la cadena de suministro, que incluye el cambio de uso del suelo, la producción en la granja, el procesamiento, el transporte y el envasado.

Uso de Recursos

Presión Ambiental
de la Producción de Alimentos de Origen Animal

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Uso del suelo

Nos estamos quedando rápidamente sin espacio para cultivar suficientes alimentos, con tres cuartas partes de la tierra agrícola del mundo ya dedicadas a la ganadería. Esta extensa demanda de tierra contribuye a la deforestación, la destrucción del hábitat y la pérdida de biodiversidad. A medida que la tierra cultivable disponible se vuelve cada vez más limitada, la expansión de los sistemas ganaderos plantea serias preocupaciones sobre el uso sostenible de la tierra y la seguridad alimentaria a largo plazo.

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Uso del agua

La producción ganadera consume mucha agua, requiriendo grandes volúmenes de agua dulce para el cultivo de alimentos, la hidratación animal y el procesamiento. En comparación con los sistemas alimentarios basados en plantas, la producción animal suele utilizar significativamente más agua por unidad de producto. En regiones con estrés hídrico, este nivel de consumo ejerce una presión adicional sobre los ya limitados recursos de agua dulce.

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Sobrepesca

La creciente demanda mundial de productos del mar ha provocado una sobrepesca generalizada, con muchas poblaciones de peces capturadas por encima de niveles sostenibles. Esta sobreexplotación altera los ecosistemas marinos, reduce la biodiversidad y amenaza los medios de vida de las comunidades que dependen de la pesca.

Datos sobre la Alimentación Vegetal

¿Te interesa aprender más sobre una dieta basada en plantas? ¿Estás comenzando tu camino hacia un estilo de vida basado en plantas? ¿O quizás ya eres un experto en este campo? Exploremos cuántos de estos datos te resultan familiares.

Gases de Efecto Invernadero
Datos sobre la Alimentación Vegetal

La ganadería representa el 18% de las emisiones globales de gases de efecto invernadero, superando las emisiones totales producidas por todas las formas de transporte combinadas.

➡️ https://www.fao.org/4/a0701e/a0701e00.htm

➡️ https://www.ecologylawquarterly.org/currents/a-leading-cause-of-everything-one-industry-that-is-destroying-our-planet-and-our-ability-to-thrive-on-it-by-chr/

➡️ https://awellfedworld.org/wp-content/uploads/Livestock-Climate-Change-Anhang-Goodland.pdf

➡️ https://www.eia.gov/environment/emissions/ghg_report/ghg_nitrous.php

➡️ https://www.ibtimes.com/cow-farts-have-larger-greenhouse-gas-impact-previously-thought-methane-pushes-climate-1487502

➡️ https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1314392110

Datos sobre el Uso del Suelo en la Alimentación Vegetal

El ganado y la tierra utilizada para cultivar su alimento ocupan un tercio de la superficie terrestre libre de hielo del planeta. La agricultura animal es un factor importante en la extinción de especies, la creación de zonas muertas en los océanos, la contaminación del agua y la destrucción generalizada de hábitats.

➡️ https://www.fao.org/4/ar591e/ar591e.pdf

➡️ https://www.fao.org/4/a0701e/a0701e00.htm

➡️ https://openknowledge.fao.org/server/api/core/bitstreams/36ade937-4641-46ed-aac4-6162717d8a7f/content

➡️ https://www.nature.com/articles/nature01014

➡️ https://science.time.com/2013/12/16/the-triple-whopper-environmental-impact-of-global-meat-production/

➡️ https://cgspace.cgiar.org/server/api/core/bitstreams/3156f027-c037-4836-80d3-22edc54d720e/content

➡️ https://opsociety.org/how-is-animal-agriculture-killing-the-planet/#:~:text=The%20expansion%20of%20animal%20agriculture,species%2C%20further%20depletes%20marine%20biodiversity.

➡️ https://www.fao.org/4/i0680e/i0680e04.pdf

➡️ https://www.smithsonianmag.com/science-nature/ocean-dead-zones-are-getting-worse-globally-due-climate-change-180953282/

➡️ https://phys.org/news/2006-02-mass-extinction-species-begun.html

➡️ https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.1400253

Ecosistema Marino
Datos sobre la Alimentación Vegetal

3/4 de las pesquerías del mundo están explotadas o agotadas. Si continúan los ritmos actuales de sobrepesca y degradación oceánica, los científicos advierten que nuestros océanos podrían estar casi desprovistos de peces para el año 2048, lo que conllevaría consecuencias ecológicas catastróficas.

➡️ https://www.fao.org/4/a0701e/a0701e00.htm

➡️ https://www.fao.org/publications/fao-flagship-publications/the-state-of-world-fisheries-and-aquaculture/en

➡️ https://www.fao.org/4/i2727e/i2727e01.pdf

➡️ https://opil.ouplaw.com/display/10.1093/law:epil/9780199231690/law-9780199231690-e1162?p=emailA2bBUeEf24la2&d=/10.1093/law:epil/9780199231690/law-9780199231690-e1162#

➡️ https://ourworldindata.org/fish-and-overfishing

➡️ https://cdn.ioos.noaa.gov/media/2017/12/worm-et-al.pdf

➡️ https://www.nationalgeographic.com/environment/topic/oceans

➡️ https://www.nationalgeographic.com/animals/article/seafood-biodiversity

➡️ https://www.fishcount.org.uk/published/std/fishcountstudy.pdf

➡️ https://fishcount.org.uk/fish-count-estimates-2

➡️ https://www.nature.com/articles/ncomms10244

➡️ https://www.fao.org/4/W6602E/w6602E09.htm

➡️ https://oceana.org/wp-content/uploads/sites/18/Bycatch_Report_FINAL.pdf

➡️ https://awionline.org/sites/default/files/products/AWI-MA-SharksAtRiskBrochure.pdf

Datos sobre Residuos en la Alimentación Vegetal

Cada minuto, se producen millones de kilogramos de desechos animales en todo el mundo procedentes de animales criados para alimentación, lo que contribuye enormemente a la contaminación, las emisiones de gases de efecto invernadero y la presión sobre los recursos de nuestro planeta.

➡️ https://act.thehumaneleague.org/animal-waste-destroys-nature

➡️ https://www.aspca.org/protecting-farm-animals/factory-farming-environment

➡️ https://www.cowspiracy.com/facts

➡️ https://www.uufhc.net/sustainable_plate.pdf

➡️ https://openknowledge.fao.org/server/api/core/bitstreams/36ade937-4641-46ed-aac4-6162717d8a7f/content

➡️ https://nepis.epa.gov/Exe/ZyNET.exe/901V0100.TXT?ZyActionD=ZyDocument&Client=EPA&Index=2000+Thru+2005&Docs=&Query=&Time=&EndTime=&SearchMethod=1&TocRestrict=n&Toc=&TocEntry=&QField=&QFieldYear=&QFieldMonth=&QFieldDay=&IntQFieldOp=0&ExtQFieldOp=0&XmlQuery=&File=D%3A%5Czyfiles%5CIndex%20Data%5C00thru05%5CTxt%5C00000011%5C901V0100.txt&User=ANONYMOUS&Password=anonymous&SortMethod=h%7C-&MaximumDocuments=1&FuzzyDegree=0&ImageQuality=r75g8/r75g8/x150y150g16/i425&Display=hpfr&DefSeekPage=x&SearchBack=ZyActionL&Back=ZyActionS&BackDesc=Results%20page&MaximumPages=1&ZyEntry=1&SeekPage=x&ZyPURL

➡️ https://e360.yale.edu/features/as_dairy_farms_grow_bigger_new_concerns_about_pollution

Huella Hídrica
Datos sobre la Alimentación Vegetal

Producir un solo kilogramo de carne de res requiere alrededor de 15.000 litros de agua, lo que pone de relieve la enorme huella hídrica de la agricultura animal. En general, la ganadería representa casi un tercio del consumo mundial de agua dulce.

➡️ https://en.wikipedia.org/wiki/Water_footprint#Water_footprint_of_products_(agricultural_sector)

➡️ https://www.fao.org/interactive/state-of-food-agriculture/2020/en/

➡️ https://openknowledge.fao.org/server/api/core/bitstreams/6e2d2772-5976-4671-9e2a-0b2ad87cb646/content

➡️ https://www.earthsave.org/environment/water.htm

➡️ https://academic.oup.com/bioscience/article-abstract/54/10/909/230205?redirectedFrom=fulltext

➡️ https://www.waterfootprint.org/time-for-action/what-can-consumers-do/#productwater-footprint-crop-and-animal-products/

➡️ https://www.ewg.org/consumer-guides/ewgs-quick-tips-reducing-your-diets-climate-footprint

➡️ https://cdn.downtoearth.org.in/library/0.37171200_1556529315_factsheet.pdf

➡️ https://www.cowspiracy.com/facts

➡️ https://pubs.usgs.gov/fs/2009/3098/pdf/2009-3098.pdf

➡️ https://viva.org.uk/planeta/el-uso-del-agua/

➡️ https://ourworldindata.org/impacto-ambiental-de-la-leche

➡️ https://openknowledge.fao.org/server/api/core/bitstreams/22e23c47-5393-451e-b6aa-3f2c6fbc7cbe/content

Datos sobre la Selva Tropical en la Alimentación Vegetal

La ganadería es un factor importante de deforestación en la selva amazónica, representando hasta el 91% de la pérdida de bosque en la región.

➡️ https://www.fao.org/4/XII/0568-B1.htm

➡️ https://www.internetgeography.net/topics/deforestation-in-the-tropical-rainforest/

➡️ https://www.nytimes.com/2017/02/24/business/energy-environment/deforestation-brazil-bolivia-south-america.html?_r=0

➡️ https://www.mightyearth.org/wp-content/uploads/2016/07/MightyEarth_MysteryMeat.pdf

➡️ https://documents1.worldbank.org/curated/en/758171468768828889/pdf/277150PAPER0wbwp0no1022.pdf

➡️ https://www.rainforestrelief.org/What_to_Avoid_and_Alternatives/Rainforest_Wood.html

➡️ https://worldrainforests.com/facts/rainforest-facts.html#8

➡️ https://www.scientificamerican.com/article/earth-talks-daily-destruction/

➡️ https://worldrainforests.com/0812.htm

➡️ https://globalforestatlas.yale.edu/amazon/land-use/soy

➡️ https://www.peta.org/vivir/alimentos/gisele-llora-carne-deforestacion-pastoreo-ganado-amazon/#:~:text=La%20agricultura%20animal%20es%20directamente%20responsable,dos%20acres%20perdidos%20cada%20segundo.

➡️ https://worldrainforests.com/amazon/destruccion_amazon.html

➡️ https://news.mongabay.com/2009/08/gigante-brasileno-de-carne-vacuna-anuncia-moratoria-sobre-carne-de-la-selva/

Datos sobre la Vida Silvestre en la Alimentación Vegetal

La ganadería es uno de los principales impulsores de la pérdida de biodiversidad a nivel mundial, contribuyendo a la destrucción de hábitats, la contaminación y el cambio climático.

➡️ https://ourworldindata.org/disminucion-mamiferos-silvestres

➡️ https://www.cowspiracy.com/facts

➡️ https://www.fao.org/sala-de-noticias/detalle/cop26-la-expansion-agricola-impulsa-casi-el-90-por-ciento-de-la-deforestacion-mundial/es

➡️ https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1711842115

➡️ https://www.blm.gov/programs/wild-horse-and-burro/about-the-program/program-data

Crisis Climática

Calentamiento Global

La humanidad está presenciando el impacto innegable del calentamiento global, una crisis que en gran medida hemos creado nosotros mismos. En el centro de este problema se encuentra la ganadería industrial, responsable de vastas emisiones de gases de efecto invernadero a través de la deforestación, los desechos animales, los fertilizantes y las altas demandas energéticas de la producción de carne y lácteos. Estas prácticas no solo calientan el planeta, sino que también agotan los recursos naturales y destruyen ecosistemas frágiles. Si queremos asegurar un futuro habitable, debemos repensar nuestros sistemas alimentarios y reducir nuestra dependencia de los productos animales. La acción climática real comienza con las elecciones humanas: lo que cultivamos, producimos y consumimos cada día.

➡️ https://www.fao.org/newsroom/detail/new-fao-report-maps-pathways-towards-lower-livestock-emissions/

➡️ https://academic.oup.com/af/article/9/1/69/5173494

➡️ https://www.ipcc.ch/report/ar5/wg1/

➡️ https://climate.ec.europa.eu/climate-change/causes-climate-change_es

Basado en Plantas para el Planeta: Resolviendo el Impacto Ambiental de los Alimentos

Las consecuencias del calentamiento global

La humanidad se encuentra realmente en una situación muy grave. Los expertos advierten que, si continúan las tendencias actuales, nuestro planeta podría calentarse hasta 5 °C por encima de los niveles preindustriales para finales de este siglo. Este cambio afectaría drásticamente la vida en la Tierra. No se trata solo de veranos más calurosos; causaría daños irreversibles a los sistemas naturales que sustentan la civilización humana. El derretimiento de los casquetes polares aceleraría el aumento del nivel del mar, inundando ciudades costeras y desplazando a millones de personas. Las sequías prolongadas y el calor extremo perjudicarían la agricultura, provocando una escasez generalizada de alimentos y agua.

¿Y si hacemos la vista gorda ante estas advertencias? El precio será muy alto. De hecho, la gravedad de las inundaciones, sequías, incendios forestales y huracanes aumentará. Los ecosistemas colapsarán y las especies se perderán para siempre. La escasez de alimentos y agua podría provocar enfermedades, desplazamientos y conflictos en todo el mundo. Esto no es una amenaza lejana.

Más carne, más calor

A medida que la demanda mundial de carne se dispara, las emisiones de la ganadería alcanzan niveles alarmantes, impulsando el cambio climático a un ritmo sin precedentes. Abordar esta crisis requiere algo más que pequeños cambios en el estilo de vida: exige una transformación fundamental en la forma en que producimos y consumimos alimentos. Reducir la dependencia de los productos de origen animal es esencial para frenar las emisiones de gases de efecto invernadero y proteger el futuro de nuestro planeta.

El cambio real comienza en nuestros platos: las decisiones que tomamos sobre lo que comemos tienen el poder de enfriar el planeta y preservar los ecosistemas para las generaciones venideras.

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La diferencia que marca una dieta

La única dieta verdaderamente 'verde' es la vegana, que produce emisiones de carbono mucho más bajas que cualquier otro patrón alimentario. Elegir alimentos de origen vegetal en lugar de productos animales es la forma más eficaz de reducir tu huella climática personal.

Cómo hacerse vegano: Promoviendo el bienestar animal a través de la compasión
Una Dieta Vegana:

Comer por el Medio Ambiente

Nuestro planeta nos proporciona el agua, el aire y los suelos fértiles que sustentan la vida, pero la actividad humana lo está llevando al límite. Si no actuamos, corremos el riesgo de perder los lagos, bosques y suelos que nos nutren a nosotros y a innumerables otras especies. Afortunadamente, ya tenemos una forma poderosa de reducir nuestro impacto: el veganismo.

La única dieta verdaderamente 'verde', el estilo de vida vegano produce emisiones de gases de efecto invernadero mucho más bajas que las dietas con carne, pescado o vegetarianas. Los alimentos de origen vegetal requieren menos agua, tierra y productos químicos, y son mucho más eficientes de producir, alimentando a más personas con menos recursos. Un cambio global hacia dietas basadas en plantas podría reducir las emisiones relacionadas con los alimentos hasta en dos tercios, ayudando a prevenir el colapso climático y garantizando suficiente comida para todos.