ヴィーガン統計

私たちの食の背後にある数字

ビーガニズムの背後にある統計を探る:世界の動向、動物福祉、人間の健康、環境への影響。

点線の世界地図上に、地域を超えた世界のビーガン動向とつながりを示すビーガン統計

免責事項: 免責事項:このページに掲載されている統計は、第三者機関の情報源からまとめられたものです。ビーガニズムと世界のビーガン運動に関するデータは一部の分野で不完全なため、情報源によって数値が異なる場合があります。私たちは入手可能な最も信頼性が高く最新の情報を提供するよう努めており、新たな証拠が明らかになり次第、このページを更新し続けます。

食事の定義

食事法 説明
ヴィーガン 肉、魚、乳製品、卵、はちみつを含むすべての動物性食品を避ける。
菜食主義者 肉と魚は避けるが、通常は乳製品と卵を摂取する。
ペスカタリアン 陸上動物の肉は避けるが、魚介類は食べる。多くの場合、植物性食品、卵、乳製品と併せて摂取する。
フレキシタリアン 主に植物ベースの食事を摂るが、時折肉、魚、その他の動物性食品を食べる。
雑食 植物性食品と肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品を含む、多様な食品を食べる。

世界にヴィーガンは何人いるのか?

世界中のビーガンの数を特定することは困難です。調査方法、定義、調査対象国によって推定値が大きく異なるためです。2018年に28カ国を対象に実施されたイプソスの調査では、回答者の3%がビーガンであると回答しました。この規模の数字を世界人口に当てはめると、数億人に相当します。

World Population Reviewによると、ビーガンと自認する人の割合は国によって大きく異なります。多くの国ではビーガニズムが人口に占める割合は比較的小さいものの、かなり高い割合を報告している国もあります。これらの違いは、食習慣、文化的伝統、そして調査がビーガニズムを定義し測定する方法の違いを反映しています。

英国の社会科学研究機関による調査でも、調査対象となった多くの国で回答者の約1~3%がビーガンであると自認していることが判明していますが、いくつかの国は際立っています。世界人口の1~3%という推定値に基づくと、世界中のビーガンの数は約8000万人から2億5000万人になる可能性があります。

各国の調査は、これらの食生活パターンについてさらなる洞察を提供しています。2018年のギャラップ調査では、アメリカ人成人の5%がベジタリアン、2%がビーガンであると回答しました。より広範なイプソスの調査では、回答者の5%がベジタリアン、3%がビーガン、さらに3%がペスカタリアンであると回答しました。また、インドでは回答者の約5人に1人がベジタリアンであると回答しました。

総合すると、これらの調査結果は、世界の食生活の選択が多様で進化している状況を示しています。ビーガニズムは、植物ベースの食事へのより広範な動きの一部を構成しており、動物性食品の消費を減らすことへの関心の高まりは、世界中で食品の生産と消費の方法に大きな変化が起こる可能性を示しています。

推定世界のビーガン人口 ヴィーガン 菜食主義者 ペスカタリアン フレキシタリアン 雑食
80~250 百万人 3% 5% 3% 14% 73%

なぜ人々はヴィーガンになるのか?

人々がビーガンライフスタイルを選ぶ理由は、動物とその福祉への関心から、環境保護、健康増進まで様々です。研究によると、動物倫理は特に一般的な動機ですが、多くの人は複数の要因が組み合わさって動機付けられています。以下の図は、2016年にAppetite誌に掲載された研究で記録された、ドイツの329人のビーガン消費者が報告した動機を強調しています。

なぜ人々はヴィーガンになるのか?

ドイツの研究でビーガン参加者が報告した主な動機。

動物関連の動機 89.7%
健康と個人の幸福 69.3%
環境保護 46.8%

出典: Janssen et al. (2016), ヴィーガン食を実践する消費者の動機と畜産に対する彼らの態度。 研究を読む。 この研究では、ドイツの329人のビーガン消費者を調査しました。参加者は複数の動機を報告できたため、パーセンテージの合計は100%になりません。

なぜヴィーガンが動物にとって良いのか?

動物は痛み、恐怖、喜びを感じる感覚を持つ存在です。ヴィーガニズムは、残酷さではなく優しさを選び、搾取から解放されて生きる権利を認めることで、彼らの苦しみを減らす助けとなります。

ニワトリ

毎年、世界中で660億羽以上の鶏が肉用に飼育されており、その命は急速な成長と最大生産を重視する産業によって形作られています。

英国では、2024年にThe Humane Leagueが報告した数字によると、毎年10億羽以上の鶏が殺されています。従来のバタリーケージは禁止されていますが、エンリッチドケージは依然として使用されています。これらのケージは限られた改善をもたらしますが、雌鶏は羽を完全に広げて羽ばたくのに十分なスペースを依然として欠いています。

卵産業はまた、卵を産めず商業的に価値がないとみなされるため、何十億羽もの雄の雛を殺しています。2024年のコペンハーゲン大学の推定では、毎年約70億羽の生後1日の雄の雛が世界中で殺されています。この慣行は、放し飼いや有機システムを含むあらゆる種類の卵生産で行われています。

品種改良により、ブロイラー鶏は驚異的な速度で成長するようになりました。その体重は産卵鶏の4~5倍にもなり、胸筋は最大8倍の速さで発達します。この急激な成長は、骨格の変形、運動障害、そして激しい痛みを引き起こす可能性があります。

2025年には、約145億個の卵が消費されました。この需要の背後で、毎年数百万羽の雄のヒヨコが殺されており、英国だけでも推定4000万~4500万羽がガス処理などの方法で処分されています。

雌鶏の命もまた短くされています。採卵用に飼育された鶏は、産卵数が減少する生後約18か月で屠殺されるのが一般的です。肉用に飼育された鶏は、自然寿命が5~8年、時には12年に達するにもかかわらず、わずか6~7週齢で殺されます。

豚

2024年、国際連合食糧農業機関(FAO)のデータによると、世界中で約14億9000万頭の豚が食肉用に屠殺されました。

英国では、生涯を屋外で過ごす豚は3%未満です。約96%の豚は、屋外で生まれた豚も含め、過密で何もない囲いの中で飼育または肥育され、探索、採食、または自然な行動をとる機会がほとんどありません。生涯を通じて屋外で生活する豚はわずか約4%に過ぎません。

推定70~80%の豚が断尾を受けており、これは集約的畜産システムにおいて尾かじりを減らすことを目的とした処置です。約60%の繁殖用雌豚は、出産時および初期の授乳期間中に分娩ストールに閉じ込められています。

肉用に飼育される豚のほとんどは、わずか5~6か月で屠殺されます。繁殖用雌豚は通常、3~5回の出産後、約3歳で殺されますが、豚の自然寿命は最長20年です。

Compassion in Food Businessによると、妊娠した雌豚は伝統的に、16週間の妊娠期間の大部分を、母豚ストールとして知られる狭い金属製の檻に閉じ込められてきました。母豚ストールは英国、ノルウェー、スウェーデンでは禁止されていますが、欧州連合全体ではその使用が制限されています。

毛皮貿易廃止キャンペーン(CAWF)によると、雌豚は年間平均2.3回の出産を行い、年間約80日を分娩ストールに閉じ込められて過ごします。これらの制限的な囲いは、立ち上がったり横になったりすることは許しますが、自由に向きを変えたり周囲を探索したりすることを防ぎます。2021年には、分娩ストールによる厳しい運動制限は、欧州の畜産における他の形態の家畜閉じ込めに伴うものよりも過酷であると評されました。

牛

2022年には、英国の食肉処理場で生後2か月以下の雄の子牛46,041頭が屠殺されました。さらに、同じ年齢の子牛33,451頭が農場で殺されました。

乳牛は繰り返し妊娠させられ、子牛が生後間もなく連れ去られる苦しみを強いられます。多くは跛行や乳房炎などの痛みを伴う疾患を発症し、長年にわたる過酷な搾乳で疲弊した体で屠殺されます。

雄の乳牛の子牛は、乳を生産できないため、経済的価値が低いと見なされることがよくあります。その結果、はるかに長く生きる可能性を秘めた若い動物であるにもかかわらず、毎年数万頭が殺されています。

肉用に飼育される牛は通常、生後約22~23か月で屠殺されますが、乳牛は乳量の減少、不妊、または慢性的な健康問題により収益性が低下した場合、約6歳で屠殺に回されることがよくあります。

牛は本来、15~20年以上生きることができ、保護区で保護された牛の中には30代に達するものもいます。しかし、多くの飼育牛は、この潜在的な寿命のほんの一部しか生きられません。

国連食糧農業機関(FAO)の2021年のデータによると、英国では約260万頭の牛が食肉用に屠殺されました。

品種改良と集約的な生産システムにより、乳牛は本来の生産量をはるかに超える乳を生産するようになりました。現代の乳牛は、子牛に与えるのに必要な量の最大10倍もの乳を生産することができ、その体に大きな負担をかけています。

英国の乳牛は現在、1日平均約22リットルの乳を生産しており、乳量はここ数十年で大幅に増加しています。高泌乳牛は、生産性の低下、慢性的な跛行、または繁殖障害により継続的な生産の収益性が低下した場合、約6歳で屠殺されることがよくあります。

魚介類と海の動物

Faunalyticsによると、2020年に世界で約9100万トンの魚が殺され、人間による水生動物の搾取の規模の大きさを示しています。

環境庁の2022年の報告書によると、イングランドのサケ河川の74%がリスクがあると見なされ、その生態学的状態と健全なサケ個体群を維持する能力に懸念が示されています。

意図しない混獲として捕獲されたものを除き、毎年約44億匹の貝類が人間の消費のために殺されています。

WWFの2021年『生きている地球レポート』によると、監視対象の世界の淡水魚の個体数は1970年から2018年の間に平均76%減少し、淡水生態系への深刻な圧力が浮き彫りになっています。

Oceanaによる2021年の報告書では、英国の主要な魚類個体群のうち、健全な状態にあり乱獲されていないのは約3分の1に過ぎないことが判明しました。

英国では5000万匹以上の養殖魚が飼育されており、水槽、池、または海面生け簀に閉じ込められ、過密、疾病、傷害、ストレスにより、屠殺前の福祉が損なわれる可能性があります。

動物実験

01

英国は依然として科学研究における動物の主要な使用者です。2023年には、生きた動物を用いた268万件の処置が実施されました。全体の処置数は2015年以降減少傾向にありますが、毎年数百万件の処置が引き続き行われています。

02

2024年の英国における実験処置の約3%は重度に分類され、高度な痛み、苦痛、苦悩、または永続的な害を伴うものでした。残りの97%は、非回復、閾値未満、軽度、または中等度に分類されました。

03

2021年、中国は特定の輸入一般化粧品について、特定の条件と免除を条件として、必須の動物実験要件を撤廃しました。

04

化粧品の動物実験に対する国民の反対は依然として根強い。2021年のYouGov調査では、英国人の73%が化粧品の動物実験に反対していることが判明した。別の調査では、消費者の63%が動物実験を行っていない化粧品を購入する意向があると報告されている。

なぜヴィーガンが環境にとって良いのか?

畜産は気候変動、森林破壊、水質汚染、生物多様性の喪失の主要な要因です。ヴィーガンライフスタイルを選ぶことは、環境への影響を減らし、将来の世代のために地球を守ることに役立ちます。

食と地球

食生活別の環境影響

6つの食生活グループの推定環境フットプリントを比較します。

温室効果ガス排出量

1人1日あたりのkg CO₂換算値 ・2,000kcalに標準化

この研究では、ヴィーガン食の温室効果ガスフットプリントは、高肉食と比較して推定75.9%低かった。

環境

農業の拡大は、世界中の森林破壊の主要な原因です。FAOは、世界の森林破壊のほぼ90%を農業活動に起因するとしています。これには、牛の放牧地のための森林伐採や、動物飼料の生産に広く使用される大豆やトウモロコシなどの作物の栽培が含まれます。

2024年10月にAlvesらが発表した研究では、欧州10カ国の食生活パターンが調査されました。肉製品は、食品関連の温室効果ガス排出量の40%、土地利用の53.1%を占めていました。乳製品はさらに、排出量の18.2%、土地利用の13.7%に寄与していました。これらを合わせると、飲料を含む全消費製品のわずか6.3%を占めるに過ぎません。

畜産は、放牧と飼料生産の両方に広大な土地を必要とします。Our World in Dataは、これらの活動が世界の農地の約5分の4を占めていると推定しています。この広大な土地需要により、森林、自然生息地、その他の生態系に利用できる空間が減少しています。

植物性ミルクを選ぶことも、日常の食品選択による環境影響を減らすことができます。Our World in Dataがまとめた比較データによると、牛乳1リットルは約3.2kgの温室効果ガスを排出し、約628リットルの水を必要とすると推定されています。豆乳の対応する推定値は、牛乳1リットルあたり約1kgの排出量と28リットルの水です。

動物性食品を植物性の代替品に置き換えることは、食品関連の排出量を削減する重要な機会を提供します。2022年に発表されたMatthew N. Hayek氏とOscar R. W. Wolfson氏の研究では、食品の生産と消費の変化が将来の温室効果ガス排出量にどのように影響するかが調査されました。食事の変更によるメリットは、置き換えられる食品と各モデルで使用される前提条件に依存します。

畜産が環境に与える負荷は、気候変動の排出量だけにとどまりません。放牧や飼料作物の栽培に使用される土地は、本来であれば野生生物の生息地や自然の植生を支えることができたはずです。このような広大な土地需要により、食料生産は、自然のために残される空間の広さを左右する重要な要素となっています。

野生生物は人間活動による圧力の高まりに直面しており、世界中で約100万種が絶滅の危機に瀕しています。畜産の拡大は、生息地の破壊、森林の伐採、生態系の汚染、気候変動への寄与などを通じて、この危機を深刻化させる可能性があります。これらの圧力は、野生種が生き残るために必要な条件を損なっています。

個人のライフスタイルの変化も、環境にさまざまな利益をもたらす可能性があります。2017年に『Environmental Research Letters』に掲載された研究では、いくつかの個人行動を比較し、食事の選択が特に顕著な環境影響を与える可能性があることが示されました。この研究結果は、リサイクル、家庭でのエネルギー使用量の削減、低温での洗濯といった対策と並んで、食習慣の潜在的な重要性を浮き彫りにしました。

2016年に『Proceedings of the National Academy of Sciences』に掲載された研究では、世界の食生活パターンの変化がもたらす潜在的な結果をモデル化しました。植物ベースの食事シナリオでは、研究者らは2050年までに、早死にの減少、食料関連の温室効果ガス排出量の最大約70%削減、医療費の削減や気候変動による損害の軽減に伴う経済的利益など、公衆衛生と環境に大きな利益がもたらされると予測しました。

食と地球

牛乳は植物性ミルクよりも環境への影響が大きい

温室効果ガス排出量 土地利用 水利用
温室効果ガス排出量(kg CO₂換算)
土地利用(m²)
水使用量(L)
牛乳
3.2
9.0
628
ライスミルク
1.2
0.3
270
豆乳
1.0
0.7
28
オーツミルク
0.9
0.8
48
アーモンドミルク
0.7
0.5
371

出典:Poore and Nemecek, 2018.

なぜヴィーガンが健康にとって良いのか?

適切に計画されたヴィーガン食は、体に必要な栄養素を供給すると同時に、心臓病や2型糖尿病などの疾患のリスクを低減するのに役立ちます。果物、野菜、全粒穀物、豆類、ナッツ、種子など様々な食品を選ぶことで、日常の食事に小さな変化を加えるだけで、長期的な健康に有意義な違いをもたらすことができます。

健康

01
英国では、2022年に不健康な食習慣が約12万5千人の死亡に関連していると推定されています。そのうち、約2万2千9百人の死亡は栄養価の高い植物性食品の摂取不足に、約4万9千人の死亡は乳製品、赤身肉、加工肉の過剰摂取に関連していました。
02
アドベンティスト健康研究2の結果によると、がんリスクは食事パターンによって異なります。肉食者と比較して、ベジタリアンは全体的ながんリスクが8%低く、ビーガンでは16%の減少が見られました。特に女性に多いがんについては、ビーガンで34%のリスク低減が報告されています。
03
2023年に保健経済局が行った分析では、イングランド全土で植物性食品中心の食生活に移行した場合の経済的・健康上の潜在的利益が検討されました。このモデルによると、全面的な導入によりNHS(英国国民保健サービス)は年間約67億ポンドを節約でき、210万件の疾病を予防し、17万以上の質調整生存年(QALY)を追加で生み出すと推定されています。
04
ハーバード大学の2023年に発表された研究では、10万人以上の参加者を30年にわたって追跡調査しました。持続可能な食事パターン(植物性食品をより多く摂る)に近い食習慣を持つ人々は、慢性疾患による死亡リスクが25%低いことが示されました。
05
また、植物性タンパク質と動物性タンパク質の摂取バランスと心血管の健康との関連を示すエビデンスもあります。7万人以上の参加者を対象とした大規模研究では、植物性タンパク質を多く摂取し動物性タンパク質を少なく摂取する人々は、心血管疾患による死亡リスクが低いことが示されました。最も動物性タンパク質を多く摂取する人々と比較して、心臓病、心臓発作、脳卒中による死亡リスクはそれぞれ27%、28%、28%低いと報告されています。
06
2022年のYouGov調査では、ヴィーガン食を実践する回答者の70%が、食生活を変えてから健康状態が改善したと報告しています。
07
2021年にThe Vegan Societyが発表した調査では、ヴィーガン食を採用した後の自己申告による変化も調査されました。参加者は複数の分野で改善を報告しており、56%が消化の改善、55%が睡眠の質の向上、53%がエネルギーの増加を挙げました。さらに、52%が歩行やランニング能力の向上、34%が運動セッション間の回復の早まり、31%がより重い重量を持ち上げられるようになったと報告しています。
08
菜食およびヴィーガン食を調査したレビューでは、より健康的なコレステロール値や心血管疾患リスクの低減との関連性が認められています。引用された研究全体では、心臓病リスクの低減幅は18%から41%に及びましたが、結果は食事パターンや研究方法によって異なりました。
09
15万人以上のデータを統合した分析によると、ヴィーガンは高血圧のリスクが75%、心臓病のリスクが最大55%低いことが報告されています。これらの知見は分析対象集団で観察された関連性を示すものであり、食事のみが差異の原因であると解釈すべきではありません。
10
米国の研究でも、赤身肉の多量摂取と2型糖尿病との関連が示されています。ある大規模研究では、赤身肉の摂取量が最も多いグループは、最も少ないグループに比べて、この状態を発症するリスクが49%高かったです。
11
60万人以上を対象とした別の分析では、動物性タンパク質の摂取と2型糖尿病のリスクとの関連が示されました。毎日20グラムの動物性タンパク質を追加で摂取するごとに、リスクが7%上昇することが関連付けられました。動物性タンパク質20グラムを植物性タンパク質に置き換えると、リスクが20%低下することに関連していました。
12
大規模な英国のコホート研究では、食事グループ間で全体的ながんリスクに差があることが判明しました。肉食者と比較して、魚食者では12%、ベジタリアンでは11%、ビーガンでは19%低いリスクが報告されました。

ヴィーガン計算機

ヴィーガンライフスタイルを選ぶことで、どれだけの水、土地、穀物、CO₂を節約でき、どれだけの動物の命を救えるか知りたくありませんか?

ヴィーガンになることで毎月節約できるもの

人数と月数に基づいて、ヴィーガンになることによる推定環境影響を確認する。

30 匹の動物の命 救われた動物
84 平方メートルの森林 守られた森林
273 CO₂のkg 回避されたCO₂
124,917 水のリットル 節約された水
543 穀物のkg 節約された穀物
あなたの旅はここから始まる

ライフスタイルを変える準備はできていますか?
あなたの ライフスタイル?

食習慣にいくつかの簡単な変更を加えることで、私たちはより健康的で持続可能な生活を送り、すべての動物に思いやりと優しさが示される世界を築く手助けができます。

なぜヴィーガンになるのか?

あなたの健康、動物、そして地球にとっての強力なメリットを探ってみましょう。

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ヴィーガンになる方法

移行を簡単かつ持続可能にするためのステップバイステップのガイダンス。

ヴィーガンを続けるには?

ヴィーガニズムを日常生活の一部にするための実用的なヒント。