Ваш начин живота
Прилагодите уносе — резултати се ажурирају тренутно.
Сточарство је одговорно за ~14,5% глобалних емисија, 80% крчења шума у Амазону и користи 83% пољопривредног земљишта за само 18% калорија. Промена исхране је често највећа појединачна промена коју можете направити.
Моделирајте пребацивање дела ваших оброка на биљке — свака метрика се пропорционално скалира.
Процењени годишњи отисак
Вероватни распон: 12,9–17,5 тона · ±15%.
Изнад глобалног просечног просека (5,5 т).
Шта ако ви…
- Пређите потпуно на биљну исхрану−3,35 т
- Замените један лет возом или одмором код куће−1,65 т
- Пребаците свој следећи аутомобил на електрични−1,01 т
- Пређите на план обновљивих извора енергије−0,90 т
- Циљајте на једну кесу за смеће недељно (одбацивање, поновна употреба)−0,20 т
Дели и извози
ПДФ користи опцију Штампај → Сачувај као ПДФ у вашем прегледачу.
Компензујте преосталих 12,92 т
Прво смањите — али за разлику изнад вашег циља, верификоване компензације коштају отприлике долара323годишњецени од 25 долара по тони. Изаберите добављаче који јавно повлаче кредите.
Расподела
- Дијета и храна4800 кг · 32%
- Превоз1446 кг · 9%
- Летови3300 кг · 22%
- Енергија у кући3710 кг · 24%
- Куповине1646 кг · 11%
- Отпад и дигитално323 кг · 2%
Пуна површина вашег тањира
Више од CO₂ — годишњи трошкови ваше исхране за живи свет.
- 3,4 t
CO₂e - 5.100 м²
земљишта - 1.300 m³
свеже воде - 360
животињских живота - 84 м²
шуме - 108 кг
мање загађења водених путева
Ниједна друга промена начина живота не помера толико индикатора одједном. Чак и прелазак половине оброка на биљну исхрану доноси већину ових добитака — испробајте горе наведени режим „Пола биљне исхране“.
Персонализоване акције
Рангирано по утицају за вашу специфичну ситуацију.
Пређите потпуно на биљну исхрану
−3,350 кг ЦО₂/год · 360 животиња/год
Половину оброка пребаците на биљке
−1,675 кг ЦО₂/год · 180 животиња/год
Пребаците свој следећи аутомобил на електрични
−1.014 kg CO₂/год
Пређите на план обновљивих извора енергије
−900 kg CO₂/год
Замените један лет возом или одмором код куће
−750 kg CO₂/год
Смањите термостат за 2°C и изолујте (или пређите на топлотну пумпу)
−735 kg CO₂/год
Преполовити куповину одеће (20 → 10 артикала/годишње)
−400 kg CO₂/год
Смањите бацање хране на 5% (планирајте оброке и замрзните остатке) (20% → 5%)
−375 kg CO₂/год
Замените 30% путовања аутомобилом вожњом бицикла или јавним превозом
−328 kg CO₂/год
Љубазнији свет почиње на вашем тањиру.
Прехрамбени системи покрећу око четвртину свих емисија гасова стаклене баште изазваних људским деловањем, заузимају половину настањивог земљишта и користе 70% слатке воде планете. Највећа полуга коју контролишете три пута дневно - шта вам је на тањиру.
- 26%1глобалне емисије потичу од хране
- 50%2стамбеног земљишта које се користи за пољопривреду
- 70%3повлачења слатке воде су за пољопривреду
- 83%1пољопривредног земљишта храни стоку — за 18% калорија
- ~75%4мање земље потребно за биљну исхрану
- 80 милијарди+5копнене животиње узгајане за храну сваке године


Сваки оброк је гласање.
Исхрана богата биљкама је најпроучаванија, скалабилна климатска акција доступна појединцима — и најмоћнија за животиње. Студија Оксфорд Ливела је открила да замена само половине животињске хране биљном исхраном смањује емисије из исхране отприлике за половину, уз последице по здравље срца, воду и биодиверзитет.
- До 73% ниже емисије повезане са исхраном у поређењу са просечним сваштоједом [6]
- Мањи ризик од срчаних обољења, дијабетеса типа 2 и неких врста рака [7]
- Ослобађа земљиште за поновно оживљавање — најјефтиније уклањање угљеника које имамо [8]
- Уштеди ~360 узгајаних животиња по особи годишње (укључујући рибу) [5]
Оно што једна особа уштеди за 12 месеци.
Горње границе процена за просечног сваштоједа који прелази на биљне оброке сва три пута дневно током једне године. Стварни утицај варира у зависности од система фарме, региона и ланца снабдевања.
- ~36511животињских живота поштеђених годишње (укљ. рибе и шкољке)
- ~3.285 кг1Избегавање CO₂ — као прескакање ~18.000 км вожње
- ~1,5 мл12уштеђена вода — око 23.000 туширања
- ~10.950 м²4ослобођено земљиште — отприлике 1,5 фудбалских терена
- ~32913годишњи еквивалент апсорпције CO₂ дрвећа
- ~19.710 кг8жито преусмерено са сточне хране на исхрану људи
Инспирисано водећим калкулаторима утицаја. Методологија је усклађена са методологијама Poore & Nemecek (2018), Mekonnen-Hoekstra (2012), Scarborough et al. (2023), Faunalytics и распонима секвестрације у шумарству IPCC AR4 WGIII.
Референце и додатна литература
Горе наведени прорачуни и изјаве засновани су на рецензираним и институционалним изворима.
Смањење утицаја хране на животну средину путем произвођача и потрошача — највећа мета-анализа прехрамбених система.
Половина насељеног земљишта се користи за пољопривреду; већина за стоку.
Пољопривреда чини око 70% глобалне потрошње слатке воде.
Веганска исхрана резултира са 75% мањим коришћењем земљишта, загађењем воде и губитком биодиверзитета у поређењу са исхраном која претежно користи месо.
Годишње глобалне бројке клања по врстама.
Опције за одржавање прехрамбеног система у оквирима еколошких ограничења.
Здравствени исходи исхране богате биљкама.
Трошкови угљеника за производњу хране животињског порекла.
Ублажавање на страни потражње: промена исхране међу опцијама са највећим утицајем.
Планетарно здрава исхрана — флекситаријански стандард за људе и планету.
Животи по глави становника поштеђени преласком на биљну исхрану, укључујући узгајану рибу и шкољке.
Глобална процена водног отиска производа пољопривредних животиња.
Распон секвестрације угљеника по хектару и по дрвету коришћен за еквивалент дрвећа.
Инспирација за једногодишње еквиваленте из стварног света и горње границе вредности по вегану.
