अपने 'क्यों' को अपने करीब रखें। अपने आप को उन मूल्यों की याद दिलाएँ जिन्होंने आपको शाकाहारी जीवनशैली चुनने के लिए प्रेरित किया और उस बदलाव के बाद से आपने जो सकारात्मक बदलाव महसूस किए हैं। जब आप शाकाहारी बनने के आसान तरीके तलाशते हैं, तो अधिकांश लोग पाते हैं कि इस तरह से जीना उनकी कल्पना से कहीं अधिक आसान - और कहीं अधिक फायदेमंद - है। शुरुआती लोगों के लिए स्वस्थ शाकाहारी आहार का पालन करते समय भी, ऐसे क्षण आना सामान्य है जब सब कुछ भारी लगता है। जब ऐसा हो, तो रुकें। साँस लें। इस बात पर विचार करें कि आप कितनी दूर आ गए हैं और आप किसके लिए खड़े हैं।

अपने आप को प्रेरणा से घेरें। एक विचारशील किताब, एक उत्साहवर्धक डॉक्यूमेंट्री, या एक छोटा वीडियो भी आपकी प्रेरणा को फिर से जगा सकता है। दृश्य अनुस्मारक - शायद आपके किसी प्रिय जानवर की तस्वीर या कोई संदेश जो आपके मूल्यों से मेल खाता हो - आपको जमीन से जोड़े रख सकते हैं। और यदि आपको अवसर मिले, तो किसी पशु अभयारण्य पर जाएँ। अक्सर वस्तुओं के रूप में माने जाने वाले जानवरों के साथ समय बिताना और उनके अद्वितीय व्यक्तित्व को करीब से देखना गहराई से प्रभावित करने वाला हो सकता है, जो आपको याद दिलाता है कि आपकी पसंद क्यों मायने रखती है। यदि यात्रा संभव नहीं है, तो ऑनलाइन उपलब्ध अनगिनत दिल को छू लेने वाले जानवरों के वीडियो वही कोमल अनुस्मारक प्रदान करते हैं: करुणा हमेशा चुनने लायक होती है।