Jouw levensstijl
Pas de invoerwaarden aan — de resultaten worden direct bijgewerkt.
De veehouderij is verantwoordelijk voor ongeveer 14,5% van de wereldwijde uitstoot, 80% van de ontbossing in het Amazonegebied en gebruikt 83% van de landbouwgrond voor slechts 18% van de calorieën. Je eetpatroon aanpassen is vaak de grootste verandering die je kunt doorvoeren.
Probeer eens een deel van je maaltijden te vervangen door plantaardige voeding; elke parameter schaalt evenredig mee.
Geschatte jaarlijkse ecologische voetafdruk
Waarschijnlijk bereik: 12,9–17,5 ton · ±15%.
Boven het wereldwijde gemiddelde (5,5 ton).
Wat als je…
- Ga volledig voor een plantaardig dieet−3,35 t
- Ruil een vlucht in voor een treinreis of een vakantie in eigen land−1,65 t
- Stap bij uw volgende auto over op een elektrische auto−1,01 t
- Schakel over op een plan voor hernieuwbare energie−0,90 t
- Streef naar één vuilniszak per week (afval, hergebruik)−0,20 t
Delen en exporteren
PDF maakt gebruik van de functie 'Afdrukken' → 'Opslaan als PDF' van uw browser.
Compenseer uw resterende 12,92 t
Verminder eerst, maar voor het verschil boven uw doel kosten geverifieerde compensaties ongeveer $323perjaar bij $ 25 per ton. Kies voor aanbieders die compensatiekredieten openbaar intrekken.
Storing
- Dieet en voeding4800 kg · 32%
- Vervoer1446 kg · 9%
- Vluchten3300 kg · 22%
- Energie voor thuis3710 kg · 24%
- Aankopen1646 kg · 11%
- Afval en digitaal323 kg · 2%
Het volledige oppervlak van uw kentekenplaat
Naast CO₂ — de jaarlijkse kosten van je voeding voor het milieu.
- 3,4 t
CO₂e - 5.100 m²
grond vrijgemaakt - 1.300 m³
zoet water - 360
dierenlevens - 84 m²
bos gespaard gebleven - 108 kg
minder watervervuiling
Geen enkele andere levensstijlverandering heeft tegelijkertijd zo'n positieve invloed op zoveel indicatoren. Zelfs het vervangen van de helft van je maaltijden door plantaardige producten levert al het grootste deel van deze voordelen op – probeer de 'Half plantaardig'-modus hierboven.
Gepersonaliseerde acties
Gerangschikt op impact voor uw specifieke situatie.
Ga volledig voor een plantaardig dieet
−3.350 kg CO₂/jr · 360 dieren/jr
Vervang de helft van je maaltijden door plantaardige producten
−1.675 kg CO₂/jr · 180 dieren/jr
Stap bij uw volgende auto over op een elektrische auto
−1.014 kg CO₂/jaar
Schakel over op een plan voor hernieuwbare energie
−900 kg CO₂/jaar
Ruil een vlucht in voor een treinreis of een vakantie in eigen land
−750 kg CO₂/jaar
Zet de thermostaat 2°C lager en isoleer (of ga voor een warmtepomp)
−735 kg CO₂/jaar
Halveer de kledingaankopen (20 → 10 stuks/jaar)
−400 kg CO₂/jaar
Beperk voedselverspilling tot 5% (maak een maaltijdplan en vries restjes in) (20% → 5%)
−375 kg CO₂/jaar
Vervang 30% van de autoritten door fietsen of het openbaar vervoer
−328 kg CO₂/jaar
Een vriendelijkere wereld begint op je bord.
Voedselketens zijn verantwoordelijk voor ongeveer een kwart van alle door de mens veroorzaakte broeikasgasemissies, beslaan de helft van het bewoonbare land en gebruiken 70% van het zoetwater op aarde. De belangrijkste factor die je drie keer per dag kunt beïnvloeden, is wat er op je bord ligt.
- 26%1een groot deel van de wereldwijde uitstoot is afkomstig van voedsel
- 50%2van bewoonbaar land dat voor landbouwdoeleinden wordt gebruikt
- 70%3een deel van de zoetwaterwinning is voor landbouwdoeleinden
- 83%1van landbouwgrond wordt gebruikt als veevoer — goed voor 18% van de calorieën
- ~75%4Een plantaardig dieet vereist minder land
- 80 miljard+5landdieren die jaarlijks voor voedsel worden gefokt
Elke maaltijd is een stem.
Een plantaardig dieet is de meest onderzochte en schaalbare klimaatmaatregel die individuen kunnen nemen – en de krachtigste voor dieren. De Oxford Livewell-studie toonde aan dat het vervangen van slechts de helft van dierlijke producten door plantaardige producten de CO2-uitstoot door voeding met ongeveer de helft vermindert, met bijkomende voordelen voor de hartgezondheid, het watergebruik en de biodiversiteit.
- Tot wel 73% lagere emissies als gevolg van het dieet in vergelijking met de gemiddelde omnivoor [6]
- Een lager risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en bepaalde vormen van kanker [7]
- Maakt land vrij voor herbebossing — de goedkoopste manier om koolstof te verwijderen die we hebben [8]
- Reserveert circa 360 landbouwdieren per persoon per jaar (inclusief vis) [5]
Wat één persoon in 12 maanden bespaart.
Bovengrensschattingen voor een gemiddelde omnivoor die gedurende een jaar alle drie de maaltijden per dag plantaardig eet. De werkelijke impact varieert per landbouwsysteem, regio en toeleveringsketen.
- ~36511Aantal geredde dierenlevens per jaar (inclusief vissen en schaaldieren)
- ~3.285 kg1CO₂e-uitstoot vermeden — alsof je zo'n 18.000 km minder hoeft te rijden
- ~1,5 ml12Water bespaard — ongeveer 23.000 douches
- ~10.950 m²4Vrijgekomen land — ongeveer 1,5 voetbalvelden
- ~32913jaarlijkse CO₂-absorptie-equivalent van bomen
- ~19.710 kg8Graan wordt omgeleid van veevoer naar voedsel voor mensen
Geïnspireerd door toonaangevende impactcalculators. De methodologie sluit aan bij Poore & Nemecek (2018), Mekonnen-Hoekstra (2012), Scarborough et al. (2023), Faunalytics en de IPCC AR4 WGIII-bereiken voor koolstofvastlegging in de bosbouw.
Referenties en verdere literatuur
De bovenstaande berekeningen en beweringen zijn gebaseerd op collegiaal getoetste en institutionele bronnen.
Het verminderen van de milieubelasting van voedsel door producenten en consumenten — de grootste meta-analyse van voedselsystemen.
De helft van het bewoonbare land wordt gebruikt voor landbouw; het grootste deel voor veeteelt.
De landbouw is verantwoordelijk voor ongeveer 70% van de wereldwijde zoetwateronttrekking.
Een veganistisch dieet leidt tot 75% minder landgebruik, watervervuiling en verlies aan biodiversiteit dan een dieet met veel vlees.
Jaarlijkse wereldwijde slachtcijfers per diersoort.
Mogelijkheden om het voedselsysteem binnen de milieugrenzen te houden.
Gezondheidsvoordelen van een plantaardig voedingspatroon.
De alternatieve kosten van koolstofuitstoot bij de productie van dierlijke voedingsproducten.
Maatregelen aan de vraagzijde: veranderingen in het voedingspatroon behoren tot de meest effectieve opties.
Een dieet voor planetaire gezondheid — de flexitarisch maatstaf voor mens en planeet.
Het aantal levens dat per hoofd van de bevolking wordt gered door over te stappen op een plantaardig dieet, inclusief gekweekte vis en schaaldieren.
Een wereldwijde beoordeling van de watervoetafdruk van dierlijke landbouwproducten.
De koolstofvastlegging varieert per hectare en per boom, waarbij het aantal bomen als equivalent wordt gebruikt.
Inspiratie voor de equivalenten in de praktijk over een periode van één jaar en de bovengrens per veganist.