Valsts
Mājsaimniecība
Mērķist/gadā
Humānā fonds
No plāksnes līdz planētai · Pēdas nospieduma kalkulators

Laipnāka pasaule sākas uz jūsu šķīvja.

Rīks, kas pārvērš jūsu ikdienas izvēles — ēdienreizes, nobrauktos kilometrus, kilovatus, pirkumus — skaidrā pēdā no vides un augu izcelsmes uztura plānā tās samazināšanai.

Dzīvniekiem · Videi · Jūsu veselībai

Tavs dzīvesveids

Pielāgojiet ievades datus — rezultāti tiek atjaunināti nekavējoties.

Transports (nedēļā)
Automašīna150 km
Autobuss/vilciens20 km
kājām/velosipēda brauciens10 km
Lidojumi (gadā)
īsi2 lidojumi
tipa1. tāllidojumi
Sākums
Elektroenerģija250 kWh/mēn.
Mājas platība70
Ūdens patēriņš150 l/dienā
Vislielākās ietekmes svira
Diēta un pārtika

Lopkopība ir atbildīga par aptuveni 14,5 % no globālajām emisijām, 80 % no Amazones mežu izciršanas un izmanto 83 % lauksaimniecības zemes tikai 18 % kaloriju iegūšanai. Ēdiena maiņa bieži vien ir lielākās pārmaiņas, ko varat veikt.

Pusaugu ēdienu režīms

Modelējiet daļas ēdienreižu pārnešanu uz augu valsts produktiem — katrs rādītājs proporcionāli palielinās.

Ēdienreizes pārgāja uz augu valsts ēdieniem0 %
Pārtikas atkritumi20 %
Pirkumi un minimālisms
Apģērbu vienības / gadā20
Lietota akcija10 %
Jauni tālruņi gadā0.5
Jauni klēpjdatori / gadā0.25
Dažādas preces iztērē1500 $/gadā
Mēbeļu izmaksas400 $/gadā
Atkritumi un digitālā vide
Atkritumu maisi / nedēļā2
HD straumēšana15 stundas nedēļā

Paredzamā gada ietekme uz vidi

15,2tonnas CO₂e

diapazons: 12,9–17,5tonnasIespējamais . · ±15 %

Virs globālā rādītāja vidējā (5,5 t).

Mērķa progress
15.2 / 2.3 t
Pārsniegts par 12,92 t (izmantoti 15% no vārtiem)

Ko darīt, ja jūs…

  • Izvēlies pilnībā augu izcelsmes uzturu−3,35 t
  • Nomainiet vienu lidojumu pret vilcienu vai atvaļinājumu mājās−1,65 t
  • Nomainiet savu nākamo automašīnu uz elektrisko−1,01 t
  • Pārejiet uz atjaunojamās enerģijas plānu−0,90 t
  • Mērķis ir viens atkritumu maiss nedēļā (atkritumi, atkārtota izmantošana)−0,20 t

Kopīgot un eksportēt

PDF failam tiek izmantota jūsu pārlūkprogrammas opcija Drukāt → Saglabāt kā PDF.

Kompensējiet atlikušo 12,92 t

Vispirms samaziniet emisijas, taču, lai kompensētu emisijas, kas pārsniedz jūsu mērķi, verificētas kompensācijas izmaksā aptuveni USD323gadā, proti, 25 USD/tonna. Izvēlieties piegādātājus, kas publiski izņem no apgrozības kredītus.

Sadalījums

  • Diēta un pārtika4800 kg · 32%
  • Transports1446 kg · 9%
  • Lidojumi3300 kg · 22%
  • Mājas enerģija3710 kg · 24%
  • Pirkumi1646 kg · 11%
  • Atkritumi un digitālā vide323 kg · 2%

Jūsu šķīvja pilnais nospiedums

Vairāk nekā CO₂ — jūsu uztura ikgadējās izmaksas dzīvajai pasaulei.

Izmantotā zeme
6000 m²
aramzeme + ganības
Saldūdens
2000 m³
ieskaitot barības apūdeņošanu
Dzīvnieki / gadā
360
354 tiešā + 6 netiešā (piena produkti/olas)
Mežs izcirsts
90 m²
soja/liellopi/palmas saistīti
Ūdens piesārņojums
130 kg PO₄e
kūtsmēslu un mēslojuma notece
Pārtikas iepakojums
28 kg plastmasas
ieskaitot okeāna spoku aprīkojumu
Pilnībā pārejot uz augu valsts produktiem, katru gadu varētu ietaupīt:
  • 3,4 t
    CO₂e
  • 5100
    zemes
  • 1300
    saldūdens
  • 360
    dzīvnieku dzīvības
  • 84
    meža saglabāta
  • 108 kg
    mazāk ūdensceļu piesārņojuma

Neviena cita atsevišķa dzīvesveida maiņa neietekmē tik daudz rādītāju vienlaikus. Pat ja puse no ēdienreizēm tiek pārcelta uz augu valsts ēdienreizēm, tiek panākta lielākā daļa šo ieguvumu — izmēģiniet iepriekš minēto pusaugu režīmu.

Personalizētas darbības

Sarindots pēc ietekmes uz jūsu konkrēto situāciju.

Diēta

Izvēlies pilnībā augu izcelsmes uzturu

−3350 kg CO₂/gadā · 360 dzīvnieki/gadā

Diēta

Pusi no savas ēdienreizes nomainiet uz augu valsts ēdienreizēm

−1675 kg CO₂/gadā · 180 dzīvnieki/gadā

Transports

Nomainiet savu nākamo automašīnu uz elektrisko

−1014 kg CO₂/gadā

Sākums

Pārejiet uz atjaunojamās enerģijas plānu

−900 kg CO₂/gadā

Ceļošana

Nomainiet vienu lidojumu pret vilcienu vai atvaļinājumu mājās

−750 kg CO₂/gadā

Sākums

Samaziniet termostatu par 2°C un izolējiet (vai pārejiet uz siltumsūkni)

−735 kg CO₂/gadā

Minimālisms

Samaziniet apģērbu pirkumus uz pusi (20 → 10 preces gadā)

−400 kg CO₂/gadā

Diēta

Samaziniet pārtikas atkritumus līdz 5% (ēdienreižu plāns un pārpalikumu sasaldēšana) (20% → 5%)

−375 kg CO₂/gadā

Transports

Aizstāt 30% braucienu ar automašīnu ar velosipēdu vai sabiedrisko transportu

−328 kg CO₂/gadā

Kāpēc tas ir svarīgi

Laipnāka pasaule sākas uz jūsu šķīvja.

Pārtikas sistēmas rada aptuveni ceturto daļu no visām cilvēku radītajām siltumnīcefekta gāzu emisijām, aizņem pusi apdzīvojamās zemes un izmanto 70% no planētas saldūdens. Vienīgā lielākā svira, ko jūs kontrolējat trīs reizes dienā, ir tas, kas ir uz jūsu šķīvja.

  • 26%1
    no globālajām emisijām rodas no pārtikas
  • 50%2
    lauksaimniecībā izmantojamās apdzīvojamās zemes
  • 70%3
    saldūdens ieguves tiek paredzēta lauksaimniecībai
  • 83%1
    lauksaimniecības zemes baro mājlopus — 18 % kaloriju
  • ~75%4
    augu izcelsmes uzturam nepieciešams mazāk zemes
  • 80 bērnu+5
    sauszemes dzīvnieku, ko katru gadu audzē pārtikas ieguvei
Rokā turat mazu zaļu zemi ar dīgstiem augiem — laipnāka pasaule sākas uz jūsu šķīvja
Spilgta augu izcelsmes bļoda ar graudaugiem, turku zirņiem, ceptiem dārzeņiem un zaļumiem

Katra maltīte ir balsojums.

Augiem bagāts uzturs ir visvairāk pētītais, mērogojamais klimata rīcības plāns, kas pieejams indivīdiem, un visspēcīgākais dzīvniekiem. Oksfordas Livevelas pētījumā tika atklāts, ka, aizstājot tikai pusi dzīvnieku izcelsmes pārtikas ar augiem, uztura radītās emisijas tiek samazinātas aptuveni uz pusi, kā arī tiek sniegti papildu ieguvumi sirds veselībai, ūdens resursiem un bioloģiskajai daudzveidībai.

  • Līdz pat 73% mazākas ar uzturu saistītās emisijas salīdzinājumā ar vidusmēra visēdāju [6]
  • Zemāks sirds slimību, 2. tipa diabēta un dažu vēža veidu risks [7]
  • Atbrīvo zemi atjaunošanai — lētākajai oglekļa dioksīda emisiju samazināšanai [8]
  • Rezervē ~360 lauksaimniecības dzīvniekus uz vienu cilvēku gadā (ieskaitot zivis) [5]
Uzziniet vairāk
Viens gads, pilnībā augu izcelsmes

Cik viens cilvēks ietaupa 12 mēnešu laikā.

Augšējās robežas aplēses vidusmēra visēdājam, kurš viena gada laikā visas trīs ēdienreizes dienā pāriet uz augu ēdienreizēm. Reālā ietekme atšķiras atkarībā no lauksaimniecības sistēmas, reģiona un piegādes ķēdes.

  • ~36511
    gadā glābto dzīvnieku dzīvības (ieskaitot zivis un vēžveidīgos)
  • ~3285 kg1
    Ietaupītais CO₂ emisiju daudzums — piemēram, izlaižot aptuveni 18 000 km nobrauktu ceļu
  • ~1,5 ml12
    ietaupīts ūdens — aptuveni 23 000 dušas reižu
  • ~10 950 m²4
    atbrīvota zeme — aptuveni 1,5 futbola laukumi
  • ~32913
    koku gada CO₂ absorbcijas ekvivalents
  • ~19 710 kg8
    graudi novirzīti no barības cilvēku barošanai

Iedvesmojoties no vadošajiem ietekmes kalkulatoriem. Metodoloģija atbilst Poore & Nemecek (2018), Mekonnen-Hoekstra (2012), Scarborough et al. (2023), Faunalytics un IPCC AR4 WGIII mežsaimniecības sekvestrācijas diapazoniem.

Atsauces un papildu lasāmviela

Iepriekš minētie aprēķini un apgalvojumi ir balstīti uz recenzētiem un institucionāliem avotiem.

  1. Pārtikas ietekmes uz vidi samazināšana, izmantojot ražotāju un patērētāju iespējas — lielākā pārtikas sistēmu metaanalīze.

  2. Puse no apdzīvojamās zemes tiek izmantota lauksaimniecībai; lielākā daļa lopkopībai.

  3. Lauksaimniecība veido aptuveni 70% no pasaules saldūdens ieguves.

  4. Vegānu diētas samazina zemes izmantošanu, ūdens piesārņojumu un bioloģiskās daudzveidības zudumu par 75% salīdzinājumā ar diētām, kurās ir daudz gaļas.

  5. Ikgadējie globālie kaušanas rādītāji pa sugām.

  6. Iespējas pārtikas sistēmas saglabāšanai vides robežās.

  7. Augu izcelsmes ēšanas modeļu ietekme uz veselību.

  8. Dzīvnieku izcelsmes pārtikas ražošanas oglekļa alternatīvās izmaksas.

  9. Pieprasījuma puses mazināšana: uztura maiņa ir viena no iespējām ar vislielāko ietekmi.

  10. Planētas veselības diēta — fleksitārs etalons cilvēkiem un planētai.

  11. Dzīvību skaits uz vienu iedzīvotāju, pārejot uz augu valsts pārtiku, tostarp audzētas zivis un vēžveidīgos.

  12. Lauksaimniecības dzīvnieku produktu ūdens pēdas nospieduma globāls novērtējums.

  13. Oglekļa piesaistes diapazoni uz hektāru un uz koku, kas izmantoti koku ekvivalenta rādītāja aprēķināšanai.

  14. Iedvesma viena gada reālās pasaules ekvivalentiem un vegāna augšējās robežas skaitļiem.